Freitag, 5. Oktober 2012
So bereiten Sie Peanut Butter Chicken
Also, liebe dich Erdnussbutter und Huhn ist Ihre Hauptnahrung, haben Sie sich jemals gefragt, wie es wäre schmecken zusammen? Wenn Sie nicht so positiv über die Kombination sind, dann auch nicht beurteilen, dieses Gericht, bis du es probiert habe. Ihre Kinder werden nicht genug bekommen von diesem einen und Ihre Freunde gehen zu Hause kommen öfter. Es könnte sogar laden zum Erdnussbutter Ernährung verabschieden. Lesen Sie weiter, um einige einfache Rezepte von Erdnussbutter Huhn bekommen.
Peanut Butter Chicken Recipes
Peanut Butter Chicken
Zutaten
* 1 £ ohne Haut und Knochen Hähnchenbrust
* Tasse cremige Erdnussbutter
* Tasse Hühnerbrühe
* 8 frische Champignons
* 1 mittelgroße Zwiebel
* 1/8 Teelöffel Chilipulver
* 1 Dose Tomaten mit Saft gewürfelt
* Salz und Pfeffer zum Abschmecken
Vorbereitung
Schneiden Sie die Hähnchenbrust in 1 cm große Würfel schneiden. Öl in einer großen Pfanne und fügen Sie die Hähnchenteile. Schneiden Sie die Zwiebeln und Champignons hinzufügen und in der Pfanne, auch hinzufügen, die Flocken des roten Pfeffers. Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack. Ständig umrühren und kochen, bis die Zwiebeln glasig sind. Nächste gießen Sie die Hühnerbrühe und Tomaten in die Pfanne. Köcheln lassen, bis das Huhn gar ist. Fügen Sie Erdnussbutter unter ständigem Rühren und kochen lassen, bis die Sauce dick ist. Das dauert nicht länger als 2 Minuten, können Sie weitere Erdnussbutter, wenn erforderlich. Dazu passen Reis oder Nudeln.
Peanut Butter Chicken Stir Fry
Zutaten
* 4-6 ohne Knochen Hähnchenbrust
* 1 Tassen grünem Pfeffer
* 1 Becher rote Paprika
* 1 große Zwiebel
* 3 Tassen frischen Pilzen
* 5 Knoblauchzehen
* 2 Esslöffel Stärkemehl
* 1 Tassen Hühnerbrühe
* Tasse Erdnussbutter
* Esslöffel Pfeffer
* 2 EL gemahlener Ingwer
* 6 EL Sojasauce
Vorbereitung
Für die Sauce in eine Schüssel geben, verrühren Mix Speisestärke, Hühnerbrühe, Pfeffer, Ingwer, Sojasauce und Erdnussbutter und bis es glatt ist. Pfannengerichte Hähnchenbrust in Öl, bis es gar ist. Entfernen Sie das Huhn und halten Sie sie beiseite. Scheiben Zwiebeln und Pfeffer hinzufügen und unter Rühren braten, Zwiebeln, bis sie gar sind. Anschließend schneiden Sie die Pilze und den Knoblauch hacken und hinzufügen, in die Pfanne. Fry für einige weitere Minuten, und fügen Sie die Sauce. Kochen, bis die Soße ist ein wenig dick. Fügen Huhn kochen und für ein paar Minuten. Heiß mit Reis oder Nudeln.
Hähnchen-Saté mit Crunchy Peanut Butter
Zutaten
* 8 große Hähnchenflügel
* 5 EL Erdnussbutter crunchy
* 2 EL brauner Zucker
* 1 EL thailändische rote Currypaste
* 120 ml Kokosmilch
* 1-2 EL Limettensaft
* 1 EL Sojasauce
* 1 EL Kurkuma
* 1 EL gemahlener Kreuzkümmel
* 1 EL gemahlener Koriander
* 1 Knoblauchzehe, zerdrückt
* 1 Stück Ingwer, gerieben
* Handvoll frischer Koriander, gehackt
Vorbereitung
Sojasauce, Honig, Kurkuma, gemahlener Kreuzkümmel, Koriander, Knoblauch, Ingwer und 1 EL Pflanzenöl in eine Schüssel geben. Pierce die Chicken Wings mit einem Messer und reiben Sie die Mischung auf dem Huhn. Überlassen Sie es für mindestens 2-3 Stunden, am besten über Nacht marinieren. Für die Sauce, legte Erdnussbutter, Thai roter Currypaste, Kokosmilch, braunen Zucker und Limettensaft in einem Topf und bringen köcheln lassen. Kochen Sie für ein paar Minuten, während gelegentlich umrühren, bis die Sauce dick ist. Setzen Sie diese Sauce in einem kleinen Tauchbecken und abkühlen lassen bei Raumtemperatur. Heizen Sie den Backofen auf 200 ° C und legte die Hähnchenteile zusammen mit der in einem Bräter marinieren. Kochen für ca. 30 Minuten, gelegentlich wenden, bis sie leicht golden und gründlich gekocht. Um zu überprüfen, ob Huhn gar ist, stechen Sie mit einem Spieß, wenn die Säfte ein wenig rosa sind, muss es für etwa 10 Minuten gekocht werden. Wenn die Säfte klar sind, bedeutet dies, das Huhn gar ist. Fügen gehackten Koriander in die Sauce geben und servieren.
Thai Peanut Huhn
Zutaten
* 4 Stücke Huhn ohne Knochen, in dünne Streifen geschnitten
* 3 EL Sojasauce
* 2 Esslöffel cremige Erdnussbutter
* 3 Esslöffel Knoblauch, gehackt
* 1 EL Ingwer, gehackt
* Tasse gehackte Zwiebeln
* 2 Tasse Brokkoli
* 2 EL Weißweinessig
* EL Cayennepfeffer
* 3 EL Olivenöl
* Tasse ungesalzene geröstete Erdnüsse
Vorbereitung
In einer Schüssel mischen Erdnussbutter, Essig, Sojasoße und Cayennepfeffer würzen und glatt rühren, bis. Öl in einer Pfanne und fügen Hähnchenteile, Knoblauch und Ingwer. Huhn kochen, bis sie goldbraun ist, Hitze reduzieren und fügen Brokkoli, Erdnüsse, grüne Zwiebeln und die Erdnussbutter Mischung. Fügen Sie etwas Wasser dazugeben und ca. 5 Minuten unter ständigem Rühren, bis der Brokkoli und Huhn gekocht werden. Heiß mit Reis.
Das waren einige interessante Möglichkeiten, um Erdnussbutter Huhn vorzubereiten. Ich bin sicher, Sie können nicht warten, um diese leckeren Gerichte zu probieren, entweder machen sie sich selbst oder jemanden, um es für Sie zu machen. Bon Appetit!
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